ΒΡΙΣΚΕΣΤΕ ΣΤΗΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ:

TIPS

Αν θέλετε να κόψετε το τσιγάρο, κάντε το απότομα κι όχι σταδιακά

Η καλύτερη στρατηγική για να σταματήσει κανείς το κάπνισμα, είναι να μην το κάνει σιγά-σιγά, αλλά μια κι έξω, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη δείχνει…
Διαβάστε περισσότερα...

Θέλετε να κάψετε το αντιαισθητικό σωσίβιο στην κοιλιά; Δείτε τι πρέπει να τρώτε!

Το λίπος στην κοιλιά και γύρω από τη μέση, το λεγόμενο σωσίβιο, είναι ένδειξη καλοζωίας και καθιστικής ζωής.... Είναι δε από τα πιο δύσκολα σημεία του σώματος ως προς την απώλεια…
Διαβάστε περισσότερα...

Ένα διατροφικό κολπάκι για να μην ανεβαίνει απότομα το σάκχαρό σας

Αν έχετε υψηλό σάκχαρο ή κληρονομικό υψηλού σακχάρου ... τότε σίγουρα ο γιατρός ή ο διατροφολόγος σας θα σας έχει πει να αποφεύγετε τους πολλούς υδατάνθρακες όπως το ψωμί, το…
Διαβάστε περισσότερα...

Δείτε μια κατηγορία ανθρώπων που δεν πρέπει να πίνουν πολύ νερό

Οι ασθενείς με χρόνια νεφρική ανεπάρκεια που υποβάλλονται σε αιμοκάθαρση είναι υποχρεωμένοι να ελέγχουν καθημερινά την ποσότητα υγρών που προσλαμβάνουν, δεδομένου ότι δεν μπορούν να τα…
Διαβάστε περισσότερα...

Το αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης ορισμένων καρκίνων

Η μικρή έως μέτρια κατανάλωση αλκοόλ -μέχρι ένα ποτήρι ή 15 γραμμάρια τη μέρα για τις γυναίκες και έως δύο ποτήρια ή 30 γραμμάρια για τους άνδρες- σχετίζεται με ελαφρώς αυξημένο κίνδυνο…
Διαβάστε περισσότερα...

5 λόγοι που το σώμα αλλάζει καθώς περνούν τα χρόνια

Έχετε παρατηρήσει ότι όσο περνούν τα χρόνια το σώμα σας αρχίζει και αλλάζει; Αυτό που βλέπετε στον καθρέφτη δεν είναι αυτό που είχατε συνηθίσει μερικά χρόνια πριν και είναι λογικό, αφού…
Διαβάστε περισσότερα...

Responsive WordPress Theme Freetheme wordpress magazine responsive freetheme wordpress news responsive freeWORDPRESS PLUGIN PREMIUM FREEDownload theme freeDownload html5 theme free - HTML templates Free Top 100+ Premium WordPress Themes for 2017 Null24Món ngon chữa bệnhCây thuốc chữa bệnhNấm đông trùng hạ thảo