Take a fresh look at your lifestyle.
browsing Tag

σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου διατροφή

Το θαυματουργό φρούτο που μπορεί να καταπολεμήσει το δυσάρεστο πρήξιμο (ειδικά όταν ταξιδεύεις)

Ενα από τα πιο κοινά προβλήματα που έχουν να αντιμετωπίσουν στην καθημερινότητα τους, τόσο οι γυναίκες, όσο και οι άντρες, είναι το πρήξιμο στην περιοχή της κοιλιάς. Η διάταση αυτή είναι μια…

FODMAP diet: πόσα γνωρίζετε;

Στο άκουσμα της λέξης «FODMAP diet» μπορεί λανθασμένα το μυαλό κάποιων ν’ ανατρέξει ή να συνδέσει την συγκεκριμένη δίαιτα με διάσημες δίαιτες που κυκλοφορούν ανά καιρούς. Όμως δεν ισχύει…

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Συμπτώματα, αίτια, δίαιτα και φαγητά που πρέπει δεν πρέπει να τρώτε

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) είναι μια χρόνια γαστρεντερική διαταραχή που αναφέρεται σε μια ομάδα συμπτωμάτων που επηρεάζουν την κοιλιακή χώρα.